SESIONES
Te acompaño en el camino de tu recuperación física, emocional o mental.
Durante las sesiones individuales te acompaño y enseño a regular tu Sistema Nervioso y te ayudo a calmar tu ansiedad, devolviéndote la sensación de bienestar en tu casa interna.
Partimos de la idea de que tú eres salud, y el momento que estás pasando, aunque sea muy difícil, es una desviación pasajera de tu centro y de tu esencia. Por eso las sesiones de MindTouch son un viaje de vuelta a tu fuente de salud inherente.
¿Cómo trabajamos?
En una sesión comenzamos explorando la situación en la que te encuentras y el problema o síntoma que necesita atención.
Una vez establecido el camino a seguir, pasamos a la conexión con tu cuerpo.
Puedes optar por sesiones online o presenciales
ONLINE
En las sesiones online, te llevarás herramientas para regular tu sistema nervioso, lidiar con el estrés y la ansiedad, y liberar tensiones en tu cuerpo, a través de ejercicios para conectar con tus recursos naturales de sanación.
PRESENCIAL
En las sesiones presenciales te llevaré a un estado de relajación profunda donde tu cuerpo tendrá la oportunidad de descomprimirse, reorganizarse y de hacer un reseteo recordando sus recursos naturales.
frecuencia y duración
Las sesiones duran 60 minutos con un intervalo de 7-10 días entre sesiones.
guía de trabajo
Entre sesiones tendrás una guía de trabajo, unos pasos a seguir para que puedas integrar todo lo que hemos trabajado mientras tu sistema se va acostumbrando a tu nuevo yo.
“Aprende con MindTouch Academy a calmar tensiones físicas y emocionales.”
Formación/Cursos
Individual: aprende a escuchar y tratar tu cuerpo físico y emocional con técnicas de autoconocimiento, calmando tu ansiedad y regulando tu Sistema Nervioso.
En pareja o con los tuyos: mejora la comunicación y la calidad de vida de tus seres queridos practicando MindTouch en tu propia casa, calmando su ansiedad y regulando su Sistema Nervioso.
Como profesional: practica MindTouch en tu consulta, como terapia única o integrándola con tu modalidad terapéutica.
“Todos somos una obra de arte en continuo progreso. Yo estoy aquí para sostenerte y acompañarte en tu camino.”
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